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심리학 용어를 아직 다 알지 못한다.

내가 본 최고의 자기 고백

다 괜찮다
당신이 옳다



https://youtu.be/WadZ_wJNsfg?si=-gd4jd36BVHGJqMg

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일일이 깊이 눈 마주쳐 주는 것,
그 마음에 대해 하나하나 더 물어봐 주는 것

내 존재 자체를 온전히 인정하는 것이 나에게 친절한 것

https://youtu.be/eoQcXc3e3TE?si=bbD7pK29dcDmJqd5

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압도되지 않는 게 중요한데..
메일을 쓰면서 자신의 고통을 이렇게 첫 번째, 두 번째, 세 번째.. 정리한 것만으로도 이 것에 도움이 되었겠다는 생각이 든다.

매슬로우의 인간의 욕구 단계 중 하위 단계(기본)인 생리적 욕구와 안전과 안정 욕구를 위협한다.



119구급대원을 걱정하는 글쓴이



아래는 다시 보며 기억할 부분들 캡쳐

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